Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De kipdijspiesjes worden per direct teruggeroepen. In de verpakking bevinden zich kipdijspiesjes die mogelijk onvoldoende gegaard zijn en daarom niet geschikt zijn voor directe consumptie.

Lees meer
Homepage RECEPTEN Roergebakken-spruitjes-met-krieltjes-en-biefstukreepjes

Roergebakken spruitjes met krieltjes en biefstukreepjes

20 min
4 pers
313 kcal
Tags: hoofdgerechtHollandsEuropa

Bereidingswijze

  1. Verhit de olijfolie in een hapjespan op een hoge stand en bak de krieltjes 5 minuten. Voeg de spruitjes toe en roerbak nog 10 minuten. Snijd intussen de knoflook fijn, voeg samen met de biefstuk toe en roerbak 5 minuten mee.

  2. Breng de roerbak op smaak met ketjap manis en verdeel over diepe borden.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
313 kcal
koolhydraten
45 g
zout
0.6 g
eiwit
21 g
vet
4 g
waarvan verzadigd
1 g
vezels
9 g

Bekijk ook andere recepten

Pannenkoekentaart met mandarijn

8 pers
40 min

Blondies met groene thee

12 pers
20 min

Airfryer cheesecake met speculoos

6 pers
15 min
Bekijk alle recepten