Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: Melkunie Protein Pudding Chocolate. Het product bevat mogelijk kleine glasdeeltjes. Consumeer het product niet.

Lees meer
Homepage RECEPTEN Avocadospread

Avocadospread

10 min
4 pers
102 kcal
Tags: klein gerechtNoord-AmerikaansNoord-AmerikaHollands

Bereidingswijze

  1. Boen de citroen schoon, rasp de gele schil fijn en pers de halve vrucht uit.

  2. Schep het vruchtvlees van de avocado’s uit de schillen. Pel het teentje knoflook.

  3. Maal de avocado, knoflook en citroenrasp in een hoge beker met de staafmixer tot een gladde spread. Breng op smaak met citroensap, zout en peper.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
102 kcal
koolhydraten
1 g
eiwit
1 g
vet
10 g
waarvan verzadigd
1 g
vezels
2 g

Bekijk ook andere recepten

Basisrecept bladerdeegtoastjes

4 pers
10 min

Roergebakken rijst met speklap en groenten

4 pers
25 min

Couscoussalade met biet en geitenkaas

4 pers
20 min
Bekijk alle recepten