Ga naar inhoud
Homepage RECEPTEN Tabouleh-met-groene-kruiden

Tabouleh met groene kruiden

20 min
4 pers
470 kcal
Tags: lunchbijgerechtMidden-OostersMidden-Oosten

Bereidingswijze

  1. Bereid de couscous of bulgur. Meng de ui, komkommer, peterselie, munt, tomaatjes, citroensap en 75-100 ml olijfolie erdoor. Breng op smaak met zout en peper.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
470 kcal
koolhydraten
54 g
eiwit
9 g
vet
22 g
waarvan verzadigd
3 g
vezels
6 g

Bekijk ook andere recepten

WK-punch met jonge jenever en sinas

6 pers
5 min

Kip-groentespiesen met bonensalade

4 pers
30 min

Gegrilde vis met limoen en komkommerpickle

4 pers
25 min
Bekijk alle recepten