Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De Vivera groenteburgers worden per direct teruggeroepen. Het product kan stukjes paprikasteel bevatten, wat kan leiden tot harde deeltjes en mogelijk interne klachten bij consumptie.

Lees meer
Homepage RECEPTEN Italiaanse-tomaten-linzensoep

Italiaanse tomaten-linzensoep

40 min
4 pers
250 kcal
Tags: lunchhoofdgerechtItaliaansEuropa

Bereidingswijze

  1. Verhit de olie in een soeppan en fruit hierin de ui, wortel en bleekselderij circa 5 minuten. Schep de knoflook erdoor en bak deze kort mee.

  2. Voeg de bouillon, linzen, tomaten, laurierblaadjes en tijm toe. Kook afgedekt circa 25 minuten op een lage stand.

  3. Schep de spinazie er de laatste 2 minuten door en breng op smaak met peper.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
250 kcal
koolhydraten
25 g
zout
4 g
eiwit
10 g
vet
10 g
waarvan verzadigd
2 g
vezels
10 g

Bekijk ook andere recepten

Aardbeien tiramisu met citroen

12 pers
25 min

Toastje brie met parmaham

15 min
Vlees
Familie

Zalmbonbons

4 pers
15 min
Vis
Familie
Bekijk alle recepten