Bereidingswijze

Snijd 2 kipfilets in 1 cm dikke plakjes.
Roer de tijm of rozemarijn door het paneermeel.
Haal de kipplakjes eerst door het geklutst ei en daarna door kruidenpaneer.
Bak de schnitzels aan tafel in een beetje van de olie goudbruin.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 2 enkele kipfilets 5 eetl. kruidenpaneermeel, pakje 0.5 eetl. verse tijm, gehakt 0.5 eetl. verse rozemarijn, gehakt 1 eieren, geklutst 2 eetl. olijfolie 2 eetl. arachideolie

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

195 kcal

koolhydraten

9 g

eiwit

21 g

vet

8 g

waarvan verzadigd

2 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 1 beoordelingen)

Bekijk ook andere recepten

Kip tikka masala met bloemkoolrijst en flatbread

Toast met bleekselderij-makreelsalade

Tartaartje met spinazie, ei en aardappeltjes

Bekijk alle recepten