2 ons groenten en 2 keer fruit

Veel mensen eten te weinig groente en fruit. Volgens onderzoek eet de gemiddelde Nederlander maar zo’n 200 gram groenten en fruit, terwijl 400 gram wordt aanbevolen. Groenten en fruit spelen een grote rol in het voorkomen van welvaartsziekten als hart- en vaatziekten en van diverse soorten kanker. Bovendien kunnen groenten en fruit helpen bij de preventie van overgewicht. Een belangrijk gegeven, want meer dan 45% van de volwassen Nederlanders en 15% van de kinderen is te zwaar. MCD heeft oog voor het welzijn van haar medemens en is met recht trots op het grote groente- en fruitassortiment. Wij helpen u graag een bewuste keuze te maken.